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    IDEEN & NEUIGKEITEN

Blog2020-05-23T12:26:13+02:00

    Gruppen Event Kalender

    Das Ziel immer vor Augen Damit du alle deine Termine im gleichen Kalender hast und somit deine Trainings besser planen kannst, stelle ich ab sofort einen Shared Google Kalender aller Gruppentrainings zur Verfügung, den du dir bequem und einfach auf dein Smartphone, Tablet oder deinen PC holen kannst. Bleib am

      Fitness Frühstück

      Du suchst neue Ideen für dein Fitness Frühstück? Erdbeeren-Heidelbeeren-Haferflocken Bowl Du hast in der Früh wenig Zeit oder möchtest nicht viel Zeit für ein ausgewogenes Frühstück investieren? Dann wirst du dieses fruchtige Joghurt lieben, denn es macht nicht nur satt, ist gesund und garantiert dir einen perfekten Start in den

        Full Body Workout

        Der Sommer steht vor der Tür! Du suchst neue sportliche Herausforderungen für den Sommer und möchtest deinen Körper formen? Dann versuch doch mein Cardio Full Body Workout. Cardio Workouts bringen nicht nur deinen Körper in Form, sie wirken sich auch auf deine Gesundheit aus. Du verbrennst in kurzer Zeit

          Sport im Urlaub

          Auf Sport im Urlaub verzichten? Du kannst auch im Urlaub ganz einfach Sport betreiben. Am Strand liegen und sonnen lassen ist toll, aber man kann schon mal die eine oder andere Stunde der Bewegung witmen, um dem Körper etwas gutes zu tun. Bist du auf der Suche nach ein wenig

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